فروشگاه محصولات و خدمات

توضیحات

دوره ی آموزش مجازی آزمون های ورزشی با امکان اخذ مدرک معتبر به صورت ثبت نام اینترنتی و غیر حضوری دایر گردید. وقتی کسی دچار درد قلبی می‌شود ممکن است نوار قلب چیز خاصی را نشان ندهد، اما شک بالینی پزشک به این سمت است که رگهای قلب بیمار گرفتگی دارند. در این موارد با انجام تست ورزش تا حد زیادی صحت و سقم این مطلب روشن می‌شود. به عبارت دیگر تست ورزش آزمونی است که تغییرات نهفته نوار قلبی را از طریق تحمیل ورزش و فعالیت بدنی شدید به فرد آشکار می‌سازد. انواع مختلفی از آزمون های میدانی وجود دارد که می تواند برای برآورد آمادگی قبلی تنفسی استفاده می شود. برای اجرای این آزمون ها به وسایل خاصی نیاز نیست ، در هر جا انجام می شود و می توان از فعالیت های ساده ای مانند راهپیمایی و یا دویدن بهره جست.در آزمون های میدانی بر اساس سرعت حرکت و مسافت طی شده به ارزیابی آمادگی قلبی تنفسی می پردازیم.در دوره آموزشی آزمون های ورزشی به انواع این آزمون ها می پردازیم .
سر فصل و مهارتهای دوره آموزشی آزمون های ورزشی:
تارىخچۀ آزمون هاى ورزشى
مفهوم و وىژگى هاى آزمون هاى ورزشى
آزمون هاى انسان سنجى
آزمون هاى استقامت قلبى عروقى
آزمون هاى قدرت عضلانى
آزمون هاى استقامت عضلانى
آزمون هاى چابکى و هماهنگى بدن
انعطاف پذىرى و تعادل
سرعت و سرعت عکس العمل
آزمون هاى توان و نیروى عضلانى
مجموعه آزمون هاى آمادگى جسمانى
آزمون هاى مهارتى
مبانی آمادگی جسمانی

توضیحات تکمیلی