فروشگاه محصولات و خدمات

توضیحات

خشم یکی از هیجان های پیچیده انسان و واکنشی متداول نسبت به ناکامی و بدرفتاریست. همه ما در طول زندگی با موقعیت های خشم برانگیز روبه رو شده ایم.مشکل خشم این است که اگرچه بخشی از زندگی است ؛ ولی ما را از رسیدن به اهدافمان بازمی دارد و علت این که افراد درباره خشم دچار تعارض و تضاد هستند،همین نکته است.از یک طرف خشم پاسخ طبیعی انسان است و از طرف دیگر می تواند روابط بین فردی را مختل کرده و ما را از رسیدن به اهداف باز دارد. در حقیقت خشم هیجان شایعی است که بیشتر نسبت به دوستان و نزدیکانی که نتوانسته اند انتظارات ما را برآورده سازند،تجربه می شود. هیجان هایی که بیشتر با خشم همراه است عبارتند از: عصبانیت ، خشونت ، خصومت ، کینه توزی ، غضب ، تنفر، تحریک ، حسادت ، رنجش ، غرض ورزی ،ناراحتی.

این دوره به درخواست متقاضیان تهیه شده و باما در دوره آموزش کنترل خشم شرکت نمایید و مدرک معتبر اخذ کنید.

نکته: این محتوا دارای ۵۰۳ دقیقه فایل صوتی می باشد

سر فصل و مهارتهای دوره آموزشی کنترل خشم: