راه های خلاصی از شر جوش های صورت

جوش روی صورت شما می تواند دلایل زیادی داشته باشد از جمله مواد شوینده لباسشویی، کرم صورت، مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض چیزی یا داروهایی که طی 24 تا 48 ساعت گذشته مصرف کرده اید. اما جوش های پوستی اغلب به خودی خود پس از یک یا دو روز از بین می روند. اگر وضعیت جوش هایتان حاد است یا بهبود نمی یابند، باید از پزشک خود کمک بگیرید. اگر جوش جدیدی دارید و سعی در خلاصی از شرّ آن دارید، برخی داروهای خانگی وجود دارند که می توانید آنها را امتحان کنید. در ادامه با مجله توسعه دهندگان همراه باشید.

روش اول) تسکین دهنده پوست شما

1. از کمپرس سرد استفاده کنید. استفاده از یک کمپرس سرد بر روی صورت، می تواند به رفع خارش و تسکین جوش های آن کمک نماید. برای استفاده از کمپرس سرد، یک دستمال پنبه ای تمیز را در زیر آب سرد بگیرید تا خیس شود. سپس دستمال را بپیچانید و بر روی صورت خود قرار دهید. اگر جوش ها در یک ناحیه قرار دارند، می توانید دستمال را تا کنید و تنها بر روی همان ناحیه بگذارید.

• در صورت نیاز این فرایند را در طی روز تکرار کنید.
• در صورتی که جوش های شما مسری هستند، به فردی دیگری اجازه استفاده از این دستمال را ندهید.
• گرما باعث بدتر شدن جوش و افزایش تحریک آن می شود ـ از آب خنک استفاده کنید که موجب کاهش التهاب می گردد.

2. پوست خود را با آب خنک بشوئید. پاشیدن مقداری آب خنک بر روی پوست می تواند به تسکین جوش ها کمک نماید. شیر آب سرد را باز کنید و بر روی دمای خنک تنظیم کنید، اما نه دمای خیلی سرد. سپس، با چشمان بسته به سینک تکیه دهید و چند بار صورت خود را زیر آب سرد بگیرید. بعد از اتمام کار، صورت خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.

• در صورت نیاز این روند را در طول روز تکرار کنید.
• ممکن است بخواهید برای پاک کردن هرگونه آرایش یا محصولات دیگری که باعث ایجاد جوش شده اند، از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید. به محصولاتی که اخیراً استفاده از آنها را شروع کرده اید، توجه ویژه ای داشته باشید.
• صورت خود را اسکراب نزنید اسکراب زدن به صورت باعث پخش شدن جوش ها و شدت یافتن آنها می گردد.

3. چند روز از مواد آرایشی و محصولات پوستی بر روی صورت خود استفاده نکنید. شاید بخواهید برای پرهیز از مواد آرایشی یا سایر محصولاتی که موجب ایجاد جوش صورت می گردند، مصرف هرگونه لوازم آرایشی، کرم، لوسیون، سرم یا سایر مواد شیمیایی را متوقف کنید.

• از یک پاک کننده ملایم مثل ستافیل استفاده کنید یا تنها چند روز صورت خود را با آب بشویید. بعد از شست و شوی صورت، هیچ گونه مرطوب کننده یا محصولات دیگری را به کار نبرید.

4. سعی کنید دست به صورت خود نمالید و جوش ها را نخارانید. لمس و خاراندن باعث بدتر شدن جوش ها می شود، همچنین در صورت مسری بودن، احتمال انتقال به فرد دیگر را افزایش می دهد. دستان خود را از صورت خود دور نگه دارید، آن را ماساژ ندهید و صورت خود را با وسایل دیگر نخارانید.

روش دوم) استفاده از داروهای طبیعی

1. مقداری روغن دانه گیاه شاهدانه را بر روی صورت خود ماساژ دهید. روغن دانه شاهدانه ممکن است خارش را تشکیل داده و به مرطوب کردن جوش ها کمک نماید. چند قطره روغن شاهدانه را روی نوک انگشتان خود بریزید و روغن را بر روی صورت خود ماساژ دهید. این کار را دو بار در روز و پس از هر بار شستن صورت انجام دهید.

• قبل از قرار دادن روغن شاهدانه، مقداری از آن را بر روی قسمت داخلی بازوی خود امتحان کنید تا مطمئن گردید که به آن حساسیت ندارید چون در صورت حساسیت، جوش ها بدتر خواهند شد.
• حتماً بعد از لمس صورت خود، دستان خود را بشوئید تا از پخش شدن جوش ها جلوگیری به عمل آید.

2. از ژل آلوئه ورا استفاده کنید. ژل آلوئه ورا خاصیت ضد باکتریایی دارد و می تواند به تسکین جوش ها کمک کند. سعی کنید لایه نازکی از ژل را بر روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ژل بر روی صورت شما خشک شود. این روند را دو بار در روز تکرار کنید.

• به خاطر داشته باشید که بعد از استفاده از ژل آلوئه ورا دست های خود را بشوئید.

3. از جوی دو سر کلوئیدی استفاده کنید. حمام جوی دو سر کلوئیدی می تواند به تسکین جوش ها کمک کند، اما از آن بر روی صورت خود نیز استفاده کنید. می توانید جوی دو سر کلوئیدی را از عطاری ها خریداری نمایید.

• چند قاشق غذاخوری بلغور جوی دو سر کلوئدی را به یک کاسه آب گرم اضافه کنید، سپس یک دستمال نخی تمیز را در محلول آغشته نمایید.
• از یک دستمال تمیز برای ضربه زدن آرام آب جوی دوسر بر روی صورت استفاده کنید.
• محلول جو دو سر را چند دقیقه روی صورت خود بگذارید، سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
• این روند را چندین بار در روز تکرار کنید تا جوش ها از بین بروند.

4. یک کمپرس گیاهی ایجاد کنید. برخی از گیاهان دارای خاصیت تسکین دهندگی هستند که می توانند به خلاص شدن از شرّ جوش های صورت نیز کمک کنند. برای استفاده از گیاهان تسکین دهنده، سعی کنید چای آن را دم کنید و از آب آن برای کمپرس خنک استفاده کنید.

• یک قاشق چایخوری گل همیشه بهار، سرخار گل، گل مهر طلا را بپیمانید.
• گیاهان را در یک لیوان قرار دهید و مقداری آب جوش بر روی آنها بریزید. اجازه دهید گیاهان به مدت 5 دقیقه خیسانده شوند. سپس، آب گیاهان را از تفاله های آن جدا کنید.
• بگذارید آب گیاهان با دمای اتاق خنک شود، یا محلول را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک گردد.
• یک دستمال نخی تمیز را در محلول فرو ببرید، آب اضافی آن را بگیرید و کمپرس آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
• این فرایند را دوبار در روز تکرار کنید.
• اگر جوش ها با هرگونه داروی “طبیعی” بدتر شدند، مصرف آن را قطع نمایید. برخی اوقات، هر چه از داروهای بیشتری برای درمان جوش ها استفاده کنید، بدتر می شوند.

5. از یک تونر جادوگر فندق همراه با مرطوب کننده روغن نارگیل استفاده کنید. یک پنبه گلوله شده را در تونر فندق فرو کنید. سپس پنبه خیش شده ای را روی صورت خود بمالید. این کار باعث می شود که تونر فندق از روی پوست شما پاک شود و تاثیر تسکین دهندگی داشته باشد. پس از انجام این کار، روغن نارگیل را روی صورت خود بمالید تا پوستتان دهیدراته شود. این روغن نیز می تواند به تسکیل پوست شما کمک کند.

• می توانید تونر فندق را به تنهایی خریداری کنید یا تونری ساخته شده از اکثر مغزی جات یا تنها فندق تهیه نمایید.
• می توانید روغن نارگیل را در کنار سایر روغن های پخت و پز در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید. روغن زیتون تصفیه نشده و خام را انتخاب کنید.

روش سوم ) به دنبال کمک های پزشکی باشید

1. در صورت داشتن ورم همراه با علائم شدید، تحت مراقبت های فوری قرار گیرید. در برخی موارد، ممکن است جوش علامت یک واکنش آلرژیک شدید باشد که در این صورت نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. در صورت بروز جوشی که با این علائم همراه است، با خدمات اضطراری (115) تماس بگیرید:

• تنگی نفس یا مشکل تنفسی
• گلودرد / یا مشکل در بلع
• صورت متورم
• تغییر رنگ صورت به رنگ بنفش، یا کبود مانند شدن
• کهیر زدن

2. اگر جوش های شما ظرف دو روز بهبود پیدا نکردند، به پزشک مراجعه کنید. جوش ها اغلب به خودی خود از بین می روند، اما می توانید نشان دهند که مشکلی وجود دارد و باید حتماً درمان شود. اگر جوش ها بعد از چند روز بهبود پیدا نکردند، با پزشک خود تماس حاصل نمایید.

• اگر در حال استفاده از دارو هستید یا داروی جدیدی را شروع کرده اید، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید. جوش شما ممکن است حاصل از عارضه جانبی دارو باشد. مصرف دارو را متوقف نکنید، مگر اینکه پزشک گفته باشد، در این صورت قطع کنید، یا اگر علائم حادی دارید (در این صورت باید به دنبال مراقبت های فوری باشید).
• به خاطر داشته باشید که انواع مختلف و دلایل زیادی برای ایجاد جوش وجود دارد. پزشک شما می تواند به شما در تعیین علل ایجاد جوش، یافتن بهترین روش برای درمان آن و جلوگیری از بروز آن در آینده کمک نماید.

3. در مورد نحوه استفاده از پماد هیدروکورتیزون سوال کنید. پماد هیدروکورتیزون بدون نسخه موجود است و ممکن است به تسکیل جوش های صورت شما کمک نماید. با این وجود، بدون سوال از پزشک خود، نباید این کرم را روی پوست حساس صورت خود استفاده کنید.

• دوام پمادهای کورتیزون متفاوت است و برای استفاده کوتاه مدت توصیه می گردند، زیرا سطح پوست را نازک می کنند.

4. آنتی هیستامین مصرف کنید. ممکن است برخی از جوش ها ناشی از حساسیت باشد، بنابراین مصرف آنتی هیستامین ممکن است کمک نماید. ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید مصرف آنتی هیستامین می تواند به شما کمک کند یا خیر. اکثر جوش شما همراه با خارش است، یکی از آنتی هیستامین های زیر را مصرف کنید:

• فکسوفنادین (با نام تجاری آلِگرا)
• لوراتادین (با نام تجاری کلاریتین)
• دیفن هیدرامین (با نام تجاری بنادریل)
• سیتریزین دی هیدروکلراید (با نام تجاری زایر تِک)

5. مقداری کرم آنتی بیوتیک بمالید. بعضی از انواع جوش ها می توانند همراه با چرک بوده و عفونت کنند. اگر یک جوش چرکی دارید، باید از کرم های ضد باکتری موضعی استفاده کنید. از پزشک خود سوال کنید که آیا این روش، گزینه مناسبی برای جوش شما هست یا خیر. دستورالعمل سازنده را حتماً بخوانید و از آن پیروی کنید.

• ممکن است پزشک شما برای عفونت شدید پوستی یک کرم موضعی آنتی بیوتیک مانند موپروسین (باکتروبان) تجویز نماید.
• بخاطر داشته باشید که هیچ کرم موضعی یا پماد ساختی برای جوش های ویروسی وجود ندارد. این نوع جوش ها اغلب به خودی خود برطرف می شوند.
• جوش های قارچی نیز ممکن است با کرم های موضعی که حاوی کلوتریمازول (لوتریمین) هستند، درمان شوند. ممکن است پزشک شما بتواند بگوید که آیا جوش های شما از نوع قارچی هستند یا خیر.